{"id":373,"date":"2022-08-21T02:47:19","date_gmt":"2022-08-21T02:47:19","guid":{"rendered":"https:\/\/lequotidien.mr\/ar\/?p=373"},"modified":"2022-08-21T02:47:21","modified_gmt":"2022-08-21T02:47:21","slug":"journee-mondiale-de-lhygiene-menstruelle-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lequotidien.mr\/ar\/2022\/08\/21\/journee-mondiale-de-lhygiene-menstruelle-2022\/","title":{"rendered":"Journ\u00e9e Mondiale de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle 2022"},"content":{"rendered":"\n<p>C\u00e9l\u00e9br\u00e9e le 28 mai de chaque ann\u00e9e, la journ\u00e9e mondiale de l\u2019hygi\u00e8ne&nbsp;menstruelle vise \u00e0 briser les tabous et \u00e0 sensibiliser sur l\u2019importance et la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019une bonne&nbsp;hygi\u00e8ne menstruelle&nbsp;chez les femmes et&nbsp;en particulier les adolescentes \u00e0 travers le monde.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"#\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lequotidien.mr\/ar\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Le-Quotidien-300-250.png\" alt=\"\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Le choix du jour, le 28\u00e8me du mois, a \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9 en pensant \u00e0 la dur\u00e9e moyenne d\u2019un cycle menstruel. Le mois de mai est quant \u00e0 lui le 5\u00e8me de l\u2019ann\u00e9e, soit le nombre de jours moyen de la dur\u00e9e des r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p>Pr\u00e9sente sur le front, l\u2019ONG MAURISANTE, a saisi cette occasion pour faire un briefing avec les M\u00e9dias, la veille de cette journ\u00e9e afin de discuter sur le th\u00e8me et le vulgariser.<\/p>\n\n\n\n<p>La Coordinatrice du Projet Lalla Fall s\u2019est employ\u00e9e \u00e0 r\u00e9pondre apr\u00e8s son expos\u00e9 aux questions des journalistes qui ont fait le d\u00e9placement, en masse. Selon elle, l\u2019UNICEF d\u00e9crit la sant\u00e9 et l\u2019hygi\u00e8ne menstruelles comme englobant \u00e0 la fois la gestion de la sant\u00e9 menstruelle et l\u2019ensemble des facteurs syst\u00e9miques qui relient les menstruations \u00e0 la sant\u00e9, l\u2019\u00e9galit\u00e9 des sexes, l\u2019\u00e9ducation, l\u2019\u00e9mancipation et aux droits.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u2019est quoi les menstruations&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Les menstruations est le processus mensuel de rejet du sang et des tissus de l\u2019ut\u00e9rus qui commence g\u00e9n\u00e9ralement avant l\u2019adolescence et se termine \u00e0 la m\u00e9nopause.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00ab&nbsp;Rompre le silence&nbsp;\u00bb&nbsp;<\/strong>:&nbsp;<strong><u>Pourquoi c\u2019est important&nbsp;?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019instauration de la Journ\u00e9e mondiale de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle remonte \u00e0 2014. Son but est de \u00ab&nbsp;<strong>Rompre le Silence&nbsp;\u00bb&nbsp;<\/strong>et \u00e0 diffuser l\u2019information pour permettre \u00e0 la communaut\u00e9 en g\u00e9n\u00e9rale et \u00e0 la communaut\u00e9 scolaire en particulier de communiquer et d\u2019\u00e9changer sur l\u2019am\u00e9lioration de la gestion&nbsp; de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle. Elle a aussi pour but d\u2019interpeller les d\u00e9cideurs afin d\u2019am\u00e9liorer les infrastructures sanitaires en milieu scolaire dans le but d\u2019augmenter la fr\u00e9quentation scolaire des filles, leur participation et leur maintien \u00e0 l\u2019\u00e9cole, m\u00eame pendant leurs r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En Afrique 66% des filles ne disposent pas d\u2019une bonne information<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Parce qu\u2019en Afrique 66%des filles ne disposent pas d\u2019une bonne information sur la menstruation avant d\u2019\u00eatre confront\u00e9es \u00e0 leurs premi\u00e8res r\u00e8gles, ce qui rend l\u2019exp\u00e9rience n\u00e9gative, et parfois traumatisante.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Parce qu\u2019une fille en \u00e2ge de scolarisation sur dix s\u2019absente r\u00e9guli\u00e8rement de l\u2019\u00e9cole pendant ses r\u00e8gles.<\/li><li>Parce qu\u2019il faut en parler \u00ab&nbsp;<strong>Sang Tabou<\/strong>&nbsp;\u00bb et faire bouger les lignes<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Le Centre SAFIA en avant-garde&nbsp;!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cette ann\u00e9e, &nbsp;le Centre&nbsp;<strong>SAFIA<\/strong>&nbsp;en Mauritanie m\u00e8ne une campagne de distribution de serviettes hygi\u00e9nique r\u00e9utilisables aux filles dans les quartiers vuln\u00e9rables de Nouakchott coupl\u00e9 avec de la sensibilisation sur la th\u00e9matique \u00e0 la fois sur les r\u00e9seaux sociaux (\u00e0 travers des influenceurs de renom), la TV, la radio et au niveau communautaire.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pour financer l\u2019activit\u00e9, le centre a produit des bracelets \u00ab&nbsp; symboliques&nbsp;\u00bb version Homme et version Femme qu\u2019il met en vente pour collecter les fonds pour produire les serviettes hygi\u00e9niques.&nbsp;En effet, en achetant un bracelet, vous offrez une serviette hygi\u00e9nique r\u00e9utilisable \u00e0 une fille dans les quartiers vuln\u00e9rables de Nouakchott.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Les bracelets sont \u00e9galement disponibles dans plusieurs points de vente en ville. Encourageons-les pour l\u2019initiative et les efforts fournis dans le cadre de cette campagne. Un bracelet, co\u00fbte 100 MRU.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les menstruations peuvent avoir des cons\u00e9quences sociales et \u00e9conomiques<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ainsi, dans de nombreux cas, les menstruations peuvent avoir des cons\u00e9quences sociales et \u00e9conomiques majeures. Pr\u00e8s de 83% des femmes ont l\u2019impression que leurs r\u00e8gles les emp\u00eachent de participer pleinement \u00e0 des activit\u00e9s, et 70&nbsp;% affirment qu\u2019elles ont manqu\u00e9 le travail ou l\u2019\u00e9cole en raison de leurs r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p>Il faut ajouter qu\u2019un sentiment de g\u00e8ne est souvent reli\u00e9 aux menstruations d\u2019autant que certaines cultures consid\u00e8rent les menstruations comme \u00e9tant sales et honteuses. Bien que les menstruations ne soient pas v\u00e9cues de la m\u00eame fa\u00e7on par toutes les personnes, il est important de savoir comment g\u00e9rer ad\u00e9quatement vos r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u2019est quoi la gestion de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle&nbsp;?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La gestion de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle&nbsp;est d\u00e9finie par l\u2019Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 et par le Programme conjoint de surveillance de l\u2019UNICEF comme \u00e9tant \u00ab&nbsp;l\u2019utilisation de produits propres pour absorber ou recueillir le sang menstruel, qui peuvent \u00eatre chang\u00e9s en toute intimit\u00e9 aussi souvent que n\u00e9cessaire pendant la dur\u00e9e des menstruations, avec l\u2019utilisation de savon et d\u2019eau pour se laver le corps au besoin, et l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des installations s\u00e9curitaires et pratiques pour disposer des produits menstruels souill\u00e9s. Ils comprennent les faits fondamentaux li\u00e9s aux cycles menstruels et comment les g\u00e9rer avec dignit\u00e9 et sans inconfort ni peur.&nbsp;\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>La gestion de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle se compose de quatre \u00e9l\u00e9ments principaux&nbsp;:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Acc\u00e8s aux produits pour l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle<\/li><li>Acc\u00e8s au savon et \u00e0 l\u2019eau<\/li><li>Acc\u00e8s \u00e0 une \u00e9limination s\u00e9curitaire des d\u00e9chets menstruels<\/li><li>Acc\u00e8s \u00e0 l\u2019\u00e9ducation au sujet des r\u00e8gles<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Eviter les effets physiques et mentaux d\u2019une mauvaise hygi\u00e8ne menstruelle!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Une mauvaise gestion de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle peut avoir de graves r\u00e9percussions sur la sant\u00e9 physique et mentale<strong>.<\/strong>&nbsp;La pauvret\u00e9 est l\u2019une des principales raisons pour lesquelles les femmes utilisent des moyens non hygi\u00e9niques pour g\u00e9rer leurs menstruations. Les produits d\u2019hygi\u00e8ne menstruelle souill\u00e9s sont des terreaux fertiles de reproduction de bact\u00e9ries nocives comme la salmonelle et l\u2019E.coli, qui peuvent entrainer des infections \u00e0 levures, des infections urinaires et augmenter le risque de cancer du col de l\u2019ut\u00e9rus.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Le syndrome pr\u00e9menstruel (SPM)<\/em><\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Les sympt\u00f4mes peuvent \u00eatre physiques comme des crampes, des ballonnements et des maux de t\u00eate. En effet,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.womenshealth.gov\/menstrual-cycle\/premenstrual-syndrome\">Women\u2019s<\/a><a href=\"https:\/\/www.womenshealth.gov\/menstrual-cycle\/premenstrual-syndrome\">&nbsp;<\/a><a href=\"https:\/\/www.womenshealth.gov\/menstrual-cycle\/premenstrual-syndrome\">Health<\/a>&nbsp;a trouv\u00e9 que pr\u00e8s de90&nbsp;%des personnes qui ont des menstruations \u00e9prouvent au moins un sympt\u00f4me de SPM avant le d\u00e9but de leurs r\u00e8gles. Ainsi pour plusieurs personnes, la gestion de la douleur n\u2019est pas accessible pour des raisons \u00e9conomiques ou sociales. L\u2019acc\u00e8s \u00e0 des m\u00e9dicaments pour g\u00e9rer vos SPM et toute autre douleur et tout autre malaise que vous ressentez tout au long de votre cycle n\u2019est pas garanti et peut \u00eatre tr\u00e8s co\u00fbteux, et beaucoup de personnes n\u2019ont pas l\u2019argent pour se permettre d\u2019acheter des produits d\u2019hygi\u00e8ne en plus des m\u00e9dicaments contre la douleur.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Pourquoi prendre l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle au s\u00e9rieux?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le manque d\u2019acc\u00e8s \u00e0 la gestion de l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle peut avoir un impact consid\u00e9rable sur notre vie de tous les jours, mais il en est rarement question.&nbsp;Les pr\u00e9jug\u00e9s entourant les r\u00e8gles et les produits d\u2019hygi\u00e8ne pour les menstruations&nbsp;compliquent les discussions ouvertes et honn\u00eates sur la fa\u00e7on d\u2019am\u00e9liorer l\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019hygi\u00e8ne menstruelle. Les r\u00e8gles sont v\u00e9cues tr\u00e8s diff\u00e9remment selon la partie du monde dans laquelle vous vous trouvez. Dans les r\u00e9gions rurales du N\u00e9pal, par exemple, les femmes et les filles sont contraintes \u00e0 une pratique appel\u00e9e&nbsp;<strong>Chhaupadi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Le Chhaupadi est une forme d\u2019exile menstruel, o\u00f9 les femmes sont plac\u00e9es dans des huttes et doivent y rester isol\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 la fin de leurs r\u00e8gles<strong>.<\/strong>&nbsp;L\u2019hygi\u00e8ne menstruelle est presque inexistante dans ces huttes menstruelles, qui sont souvent faites de boue, avec peu ou pas de ventilation et qui ont m\u00eame caus\u00e9 de nombreux d\u00e9c\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, il est bon de savoir que 70&nbsp;%des personnes qui ont des menstruations manquent l\u2019\u00e9cole ou le travail pendant leurs r\u00e8gles, et 1\/3 des personnes de moins de 25 ans ne peuvent pas se permettre d\u2019acheter des produits pour les r\u00e8gles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00e9l\u00e9br\u00e9e le 28 mai de chaque ann\u00e9e, la journ\u00e9e mondiale de l\u2019hygi\u00e8ne&nbsp;menstruelle vise \u00e0 briser les tabous et \u00e0 sensibiliser sur l\u2019importance et la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019une bonne&nbsp;hygi\u00e8ne menstruelle&nbsp;chez les femmes et&nbsp;en particulier les adolescentes \u00e0 travers le monde. 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